Esta es una actividad orientada a introducir a los niños y niñas de 5° y 6° año de Primaria en los principios básicos del entrenamiento físico. Las propuestas serán acordes a su edad y etapa de desarrollo. A través de dinámicas variadas se trabajan: la fuerza general, la resistencia, la coordinación y la movilidad, promoviendo el conocimiento del propio cuerpo y el desarrollo de hábitos saludables.
El espacio busca favorecer la autonomía, el compromiso y la práctica responsable de la actividad física, preparando progresivamente a los alumnos para futuras experiencias de actividades físicas.